ejercicio mixto

Bien, este es un ejercicio mixto (M=Mixto, A=Ataque, D=Defensa, R=Rebote, etc…) en el que podemos enfocarlo para trabajar o fomentar aspectos ofensivos o defensivos según nuestras necesidades. Llamamos “Close-Out” a la acción de desajuste entre dos jugadores en movimiento, provocada por una ayuda, finta, rotación, etc., y tras la cual debemos recuperar a nuestro par […]

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