Baloncesto
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“NOLIS DEFENSIVE DRILL” 13 de marzo de 2018 Coach Plaza JUGAD.: 2c2+2P BALON.: 1 […]
¡DULCE FEBRERO! Málaga, 27 de febrero de 2018 Coach Plaza Hola, aparezco por aquí de nuevo tras un mes de febrero que […]
“SQUARE FAST-BREAK DRILL” 28 de enero de 2018 Coach Plaza JUGAD.: 4c0 o 4c4 BALON.: 1 PISTA: Completa DURAC.: 8m. OBS.: Resolver Situac.Real Contr. Empezamos este año con un ejercicio que me inventé hace años. Quería recrear una situación de contraataque que se alejara de los clásicos (aunque igualmente interesantes) mecánicos y […]
ECHANDO LA VISTA ATRÁS, PARA VIVIR… ¡EL PRESENTE! 1 de enero de 2018 Coach Plaza […]
“RUEDA de FINTAS de RECEPCIÓN” 18 de diciembre de 2017 Coach Plaza JUGAD.: 4 a 6 o +… BALON.: 1 o 2 PISTA: […]
APRENDIENDO SOBRE LA MARCHA Vitoria, 6 de diciembre de 2017 Coach Plaza Hola, procuro aparecer una vez al mes en ésta mi ventana y aunque en esta […]
“RUEDAS al POSTE BAJO” (JUEGO INTERIOR-EXTERIOR) [30 de octubre de 2017] JUGAD.: 2 o 4 BALON.: 1 PISTA: Media DURAC.: 8m. OBS.: Incrementar Opc. por Lectura FREC.: Semanal Hoy os traigo unos ejercicios tan comunes como necesarios y en los que estimulamos el uso del poste bajo en nuestros ataques. Y no tan solo para […]
«En cualquier tarea se puede ganar o perder; lo importante es la nobleza de los recursos utilizados». Marcelo Bielsa Son las cinco y siete minutos de la madrugada. He acabado de ver algunos videos de mi próximo rival y la famosa adrenalina o la baja cantidad de melatonina, me impide dormir y es por ello que […]
¡RETOS, PROPÓSITOS y OTRAS NEURAS! 21 de septiembre de 2017 Coach Plaza Bueno, ahí estamos de nuevo. Mañana (hoy), tras un verano de mucho trabajo en la periódica e inevitable renovación que sufrimos todos los equipos, pero en el que también hemos procurado encontrar espacio para recargar las baterías, volvemos a estar […]
DRILLS, SETS y… mucho más! [9 de septiembre de 2017] ©Coach Plaza “9 SPOTS DEFENSE DRILL” (9 Posiciones Defensivas) JUGAD.: 2+1PAS./BLOQ. BALON.: 1 PISTA: Media DURAC.: 8m. OBS.: Lectura Defens. Bueno, […]
