Ejercicios

EJERC.16 – #ARGENTINA 4 de diciembre de 2018                                                                         Coach Plaza Hola de nuevo, tras unas semanas de conferencias y clínics […]

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REBOTE (Ofe./Def.) en LINEA 15 de octubre de 2018                                                                            Coach Plaza   [*] video en Twitter Hola a todos. Esta vez os envío este ejercicio sobre un tema que genera una pequeña controversia, ya no por la necesidad en si misma, pues todos los Entrenadores estamos de acuerdo en la importancia que tiene el […]

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CLOSE-OUT DRILL / 2ªparte [4 ejerc.] 2 de octubre de 2018                                                                        Coach Plaza       Hola a todos, mientras me encuentro aprendiendo y absorbiendo detalles que procuren mejorarme, al otro lado del charco -quizá algún día pueda detallar, si queréis, un poco lo que estoy viendo por aquí-, el maldito Jet-Lag me tiene durmiendo […]

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JUEGO por CONCEPTOS y   “DRIVE & KICK” 8 de septiembre de 2018                                                                         Coach Plaza [Hola, para compensar el […]

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“POSTE BAJO LLEGANDO” [Usos & Recursos]  EJERCICIO NÚM.12 (Video en Twitter @JoanPlazaWeb) 28 de junio de 2018                                                                           Coach […]

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“SALTOS a BALÓN” 30 de abril de 2018                                                                     Coach Plaza   JUGAD.:4c4 BALON.:1 PISTA:Media  DURAC.:20seg.(8m.)  OBS.:Posic.Adecuadas [*] video en Twitter Uno de los mayores problemas, en términos defensivos, es la posición del jugador/a en defensa, ya no solo la inicial, ya de por sí mejorable y de la que somos más culpables los Entrenadores que […]

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“NOLIS DEFENSIVE DRILL” 13 de marzo de 2018                                                                                  Coach Plaza   JUGAD.: 2c2+2P BALON.: 1 […]

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“SQUARE FAST-BREAK DRILL” 28 de enero de 2018                                                                      Coach Plaza   JUGAD.: 4c0 o 4c4 BALON.: 1 PISTA: Completa DURAC.: 8m.  OBS.: Resolver Situac.Real Contr.   Empezamos este año con un ejercicio que me inventé hace años. Quería recrear una situación de contraataque que se alejara de los clásicos (aunque igualmente interesantes) mecánicos y […]

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“RUEDA de FINTAS de RECEPCIÓN” 18 de diciembre de 2017                                                                Coach Plaza   JUGAD.: 4 a 6 o +…  BALON.: 1 o 2  PISTA: […]

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“RUEDAS al POSTE BAJO” (JUEGO INTERIOR-EXTERIOR) [30 de octubre de 2017] JUGAD.: 2 o 4 BALON.: 1  PISTA: Media  DURAC.: 8m.  OBS.: Incrementar Opc. por Lectura FREC.: Semanal Hoy os traigo unos ejercicios tan comunes como necesarios y en los que estimulamos el uso del poste bajo en nuestros ataques. Y no tan solo para […]

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